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揭:从走路姿势看出寿命长短

2014-03-30 20:21

【导语】每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。

线索一:走路速度很慢

想要长寿几乎是我们每个人都希望实现的一个梦想

走路速度慢,预警着寿命短,走路的速度可以很好的预测寿命的长短

  预警:寿命短

  美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

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答:1、剩菜时间不宜过长